Manfaat Luar Biasa Jahe Merah

Read Time2 Minutes, 45 Seconds

Jahe merupakan salah satu tanaman herbal paling terkenal. Tanaman ini memiliki beberapa macam dan jenis, salah satunya adalah jahe merah.

Jahe merah sudah seringkali digunakan untuk membuat jamu sebab memiliki aroma yang tajam dan juga mengandung lebih banyak minyak esensial dari pada jahe biasanya. Selain minyak esensial yang terdapat jahe merah juga mengandung beberapa senyawa seperti gingerol, zingerone, shogaol, minyak dammar, pati, asam organik, asam malat, gingerin, zingerberin, dan lainnya.

Karena mengandung banyak senyawa aktif, tak heran juga jika jahe merah memiliki banyak manfaat luar biasa.

Manfaat Jahe Merah

1. Memperkuat kekebalan tubuh

Saat berpuasa, menjaga sistem kekebalan tubuh menjadi hal yang penting agar kita tetap bisa fit. Menjalankan ibadah dan aktivitas pun jadi maksimal.

Dengan mengonsumsi jahe secara teratur diketahui bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh kita, lho. 

Ekstrak jahe merah yang diseduh atau dibuat teh bisa mencegah dan membunuh bakteri berbahaya dalam tubuh sehingga sistem kekebalan tubuh akan jauh lebih kuat selama bulan Ramadhan.

2. Mengatasi Mabuk Perjalanan

Jahe merah memiliki sifat anti-mual, tanaman yang satu ini bisa mengatasi mual saat berpergian jauh. Ada pula rasa hangat yang dihasilkan oleh jahe dapat membuat perut dan tenggorokan menjadi lebih nyaman dan tidak mudah terserang flu.

3. Meredakan Tenggorokan

Jahe bisa menghasilkan efek hangat sehingga dapat meredakan tenggorokan kamu yang bermasalah. Dan sangat cocok untuk orang yang sedang menderita sakit tenggorokan atau batuk yang umumnya membuat tenggorokan gatal, dilansir dari lamanĀ Dr Health Benefit.

4. Meredakan Morning Sickness

Morning sickness ialah kondisi mual dan muntah yang paling sering di alami oleh wanita hamil, biasanya dialami di trimester pertama. Perubahan hormon dalam tubuh manusia seperti ini sangat wajar. Walaupun dinilai menjadi masalah umum, tetapi masalah ini dapat membuat ibu hamil menjadi sangat tidak nyaman. Untuk mengatasinya dianjurkan untuk mengonsumsi minuman yang berbahan dasar jahe.

5. Meningkatkan Kesuburan

Bagi wanita kesuburan menjadi hal yang penting karena berkaitan erat dengan reproduksi. Tahukah Parents bahwa salah satu manfaat jahe merah ini bisa meningkatkan kesuburanan?

Herbal satu ini memiliki kandungan L-arginine yang memiliki fungsi untuk kelancaran sirkulasi darah kita di dalam tubuh. Secara tak lansung, bisa membantu pasokan oksigen ke rahim dan ovarium sebagai tempat sel telur diproduksi.

Bila mekanisme ini berjalan lancar, kemungkinan pembuahan juga akan lebih tinggi.

6. Anti Aging Alami

Siapa yang tak menginginkan kulit sehat, cantik, dan terlihat lebih muda? Manfaat jahe merah untuk wanita yang lain bisa sebagai anti aging alami.

Kandungan antioksidannya membantu menjaga kulit tampak lebih cantik dan sehat. Ini diketahui juga bisa menangkal radikal bebas yang bisa mempercepat kerusakan kolagen dan kulit. Kandungannya rupanya bisa membantu meningkatkan elastisitas dan kehalusan kulit.

7. Mencegah Inflamasi Usus

Menjaga pencernaan saat berpuasa menjadi suatu hal yang penting. Mengonsumsi jahe bisa menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan karena berbagai komponen zat aktifnya bisa bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.

Komponen aktif zingeron pada jahe merah dapat menghambat enzim yang memicu radang pencernaan.

8. Jahe Merah Dapat Mengobati Masuk Angin

9. Jahe Merah Dapat Mengatasai Sembelit

10. Jahe Merah Dapat Menghilangkan Alergi

11. Jahe Merah Dapat Meredakan Nyeri Lambung

12. Jahe Merah Dapat Mengobati Amandel

13. Jahe Merah Dapat Mengobati Asma

14. Jahe Merah Dapat Mengatasi Tulang Keropos

15. Jahe Merah Dapat Mengobati Reumatik

Penyakit reumatik merupakan penyakit yang dapat menyebabkan sendi menjadi bengkak, meradang, nyeri, linu, serta memiliki permasalahan pada bagian sendi dan dapat mengganggu penglihatan. Penyebab dari penyakit rematik ini masih bisa berhubungan dengan pantangan-pantangan seperti larangan mengkonsumsi makan-makanan tertentu.


0 0
0 %
Happy
0 %
Sad
0 %
Excited
0 %
Angry
0 %
Surprise

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

Close